طرق و خطوات لتطوير قوانينك الشخصية | مدونة لومينا (Lumina)

لتطوير قوانينك الشخصية

يمكنك اتباع الخطوات التالية :

1. تحديد القيم والمبادئ:

قم بتحديد القيم الأساسية التي تؤمن بها والمبادئ التوجيهية التي ترغب في متابعتها في حياتك. هذه القيم والمبادئ ستشكل أساس قوانينك الشخصية.

2. تحديد السلوكيات المرغوبة: 

حدد السلوكيات التي تود أن تكون جزءًا من حياتك. يمكن أن تشمل هذه السلوكيات النزاهة، والاحترام، والتسامح، والتعاطف، وغيرها. حاول أن تشكل قوانين شخصية واضحة وملموسة بناءًا على هذه السلوكيات.

3. تطوير التفكير الإيجابي: 

حاول أن تطور تفكيرًا إيجابيًا تجاه النفس وتجاه الآخرين. اجعل العطف والتفاؤل من ضمن قوانينك الشخصية. حاول قلب السلبيات إلى فرص ومواجهتها بروح من التحدي.

4. وضع حدود صحية: 

قد تحتاج إلى وضع حدود صحية للمحافظة على سلامتك الجسدية والعقلية. حدد ما يقبل وما لا يقبل بالنسبة لك فيما يتعلق بالعلاقات الشخصية ومشاغل الحياة (العمل) والوقت وحقوقك الشخصية.

5. التزام العمل الذاتي:

 حافظ على التزامك تجاه قوانينك الشخصية وعاداتك في الحياة اليومية.كن صبورًا مع نفسك أثناء تطبيق القوانين وتحقيق التحسين المستمر.

6. تقييم وتحديث:

 اعتبر قوانينك الشخصية عملًا قائمًا وقم بتقييمها من حين لآخر. قد يكون من الضروري تحديثها أو إجراء تغييرات لمواكبة التطورات في حياتك.

في الأخير لا تنسَ أن تطوير القوانين الشخصية يتطلب الصبر و الممارسة والاستفادة من الخبرات والاهم من ذلك قم بتوسيع نطاق تطبيقها في حياتك اليومية. 

____________________________________________________________________

🌻 مقال من اعداد : مدونة لومينا  (Lumina) 🌻